เสริมสร้างสุขภาพของคุณด้วยอาหารเสริมแคลเซียมอัลฟ่าคีโตกลูตาเรต

1.ต่อต้านริ้วรอย

Ca-AKG แสดงให้เห็นว่ามีฤทธิ์ในการต่อต้านวัยในระดับเซลล์ การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการเสริม Ca-AKG ส่งผลให้การทำงานของไมโตคอนเดรียซึ่งเป็นแหล่งพลังงานของเซลล์เพิ่มขึ้น ซึ่งจะลดลงตามอายุ ด้วยการสนับสนุนการทำงานของไมโตคอนเดรีย Ca-AKG อาจช่วยปรับปรุงสุขภาพของเซลล์และการฟื้นตัว ซึ่งอาจมีผลกระทบอย่างมากต่ออายุขัยโดยรวมและโรคที่เกี่ยวข้องกับความชรา

นอกจากนี้ บทความในปี 2019 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Aging ที่ได้รับการตรวจสอบโดยผู้ทรงคุณวุฒิ แสดงให้เห็นว่าอัลฟา-คีโตกลูตาเรตสามารถยืดอายุของไส้เดือนฝอย (หรือที่เรียกว่าพยาธิตัวกลม) และสารประกอบนี้สามารถลดการทำงานของวิถี mTOR ได้ การยับยั้ง mTOR มีความเกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การยับยั้ง mTOR ดูเหมือนจะส่งเสริมการมีอายุยืนยาวของเซลล์ และลดความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุโดยการเพิ่มการกินอัตโนมัติ

2.ควบคุมพลังงานและการเผาผลาญ

วิธีสำคัญประการหนึ่งที่ Ca-AKG ส่งผลต่อพลังงานและการเผาผลาญคือผ่านบทบาทในวงจรกรดซิตริก วงจรนี้มีหน้าที่ในการเปลี่ยนสารอาหารในอาหาร เช่น คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน ไปเป็นอะดีโนซีน ไตรฟอสเฟต (ATP) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย อัลฟ่า-คีโตกลูตาเรตเป็นองค์ประกอบสำคัญของวัฏจักรนี้เนื่องจากมีส่วนร่วมในปฏิกิริยาเมแทบอลิซึมที่สำคัญหลายประการ ด้วยการให้แหล่งอัลฟาคีโตกลูตาเรตแก่ร่างกายในรูปแบบของ Ca-AKG เป็นที่เชื่อกันว่าบุคคลต่างๆ อาจสามารถรองรับกระบวนการผลิตพลังงานของตนเองได้ ซึ่งอาจช่วยเพิ่มระดับพลังงานโดยรวมและการเผาผลาญอาหารได้

นอกจากนี้ การวิจัยยังชี้ให้เห็นว่า Ca-AKG อาจมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจสนับสนุนบทบาทในการควบคุมพลังงานและการเผาผลาญอาหารอีกด้วย ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันเกิดขึ้นเมื่อมีความไม่สมดุลระหว่างการผลิตอนุมูลอิสระกับความสามารถของร่างกายในการต้านทานผลกระทบที่เป็นอันตราย และเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพหลายอย่าง รวมถึงความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ด้วยการทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ Ca-AKG อาจช่วยลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น จึงส่งเสริมการผลิตพลังงานและการเผาผลาญที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

3. การลดน้ำหนักและการจัดการเพื่อสุขภาพที่ดี

Ca-AKG เป็นรูปแบบเกลือของอัลฟ่า-คีโตกลูตาเรต ซึ่งเป็นสารตัวกลางสำคัญในวงจรกรดซิตริก (หรือเรียกอีกอย่างว่าวงจรเครบส์) วงจรนี้มีความสำคัญต่อการผลิตอะดีโนซีน ไตรฟอสเฟต (ATP) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักของเซลล์ นอกจากบทบาทในการผลิตพลังงานแล้ว อัลฟา-คีโตกลูตาเรตยังมีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญกรดอะมิโนอีกด้วย

การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่า Ca-AKG อาจมีผลดีต่อความไวของอินซูลินด้วย อินซูลินเป็นฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการเก็บสะสมพลังงานในร่างกาย ด้วยการสนับสนุนความไวของอินซูลิน Ca-AKG สามารถช่วยให้บุคคลต่างๆ จัดการระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น และลดความเสี่ยงของการเพิ่มของน้ำหนัก

การศึกษาในสัตว์ทดลองที่ตีพิมพ์ในวารสาร Aging Cell แสดงให้เห็นว่า alpha-ketoglutarate สามารถลดน้ำหนักและปรับปรุงโรคอ้วนและปัจจัยโรคบางอย่างได้ ประเด็นสำคัญ ได้แก่ :

●ปริมาณไขมันลดลง

●ปรับปรุงความทนทานต่อกลูโคส

●เนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาล (ไขมัน) เพิ่มขึ้น

4.ควบคุมพลังงานและการเผาผลาญ

แคลเซียม อัลฟา-คีโตกลูตาเรต ช่วยเพิ่มการผลิตพลังงานในระดับเซลล์ ด้วยการสนับสนุนวงจร Krebs Ca-AKG ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการแปลงสารอาหารไปเป็น ATP ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักของเซลล์ของเรา

นอกจากนี้แคลเซียมอัลฟาคีโตกลูตาเรตยังแสดงให้เห็นว่าสนับสนุนการเผาผลาญอาหารที่ดีอีกด้วย เมแทบอลิซึมหมายถึงกระบวนการทางเคมีที่ค้ำจุนชีวิตซึ่งเกิดขึ้นในร่างกายของเรา และเมแทบอลิซึมที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการผลิตพลังงาน การเจริญเติบโต และการซ่อมแซม Ca-AKG ช่วยควบคุมการเผาผลาญโดยส่งเสริมการใช้คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนซึ่งเป็นแหล่งพลังงานหลักของเซลล์อย่างมีประสิทธิภาพ

นอกจากบทบาทในการผลิตพลังงานและการควบคุมการเผาผลาญแล้ว แคลเซียม อัลฟา-คีโตกลูตาเรต ยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ Ca-AKG ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย ซึ่งสามารถทำลายเซลล์และนำไปสู่สภาวะต่างๆ รวมถึงความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น การอักเสบ และความชรา โดยการลดความเสียหายจากออกซิเดชั่น แคลเซียม อัลฟา-คีโตกลูตาเรต จะช่วยสนับสนุนสุขภาพและการทำงานของเซลล์โดยรวม