ยูโรลิติน เอ (UA)เป็นสารประกอบที่เกิดจากการเผาผลาญของพืชในลำไส้ในอาหารที่อุดมด้วยเอลลาจิแทนนิน (เช่น ทับทิม ราสเบอร์รี่ เป็นต้น) ถือว่ามีสารต้านการอักเสบ ต่อต้านวัย สารต้านอนุมูลอิสระ การกระตุ้นไมโทฟาจี ฯลฯ และสามารถข้ามอุปสรรคในเลือดและสมองได้ การศึกษาจำนวนมากยืนยันว่า urolithin A สามารถชะลอความชราได้ และการศึกษาทางคลินิกก็แสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีเช่นกัน
ยูโรลิธิน เอ คืออะไร?
Urolithin A (Uro-A) เป็นสารเมตาโบไลต์ของพืชในลำไส้ชนิดเอลลาจิแทนนิน (ET) ถูกค้นพบและตั้งชื่ออย่างเป็นทางการในปี พ.ศ. 2548 มีสูตรโมเลกุลคือ C13H8O4 และมีมวลโมเลกุลสัมพัทธ์เท่ากับ 228.2 เนื่องจากเป็นสารตั้งต้นในการเผาผลาญของ Uro-A แหล่งอาหารหลักของ ET ได้แก่ ทับทิม สตรอเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ วอลนัท และไวน์แดง UA เป็นผลิตภัณฑ์ของ ETs ที่ถูกเผาผลาญโดยจุลินทรีย์ในลำไส้ UA มีแนวโน้มการใช้งานที่กว้างขวางในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ ในขณะเดียวกัน UA ก็มีแหล่งอาหารที่หลากหลาย
มีการวิจัยเกี่ยวกับผลของสารต้านอนุมูลอิสระของ urolithins Urolithin-A ไม่มีอยู่ในสภาพธรรมชาติ แต่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของ ET โดยพืชในลำไส้ UA เป็นผลิตภัณฑ์ของ ETs ที่ถูกเผาผลาญโดยจุลินทรีย์ในลำไส้ อาหารที่อุดมด้วย ET จะผ่านกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กในร่างกายมนุษย์ และสุดท้ายจะถูกเผาผลาญเป็น Uro-A ในลำไส้ใหญ่เป็นหลัก นอกจากนี้ยังสามารถตรวจพบ Uro-A จำนวนเล็กน้อยในลำไส้เล็กตอนล่างได้
เนื่องจากสารประกอบโพลีฟีนอลตามธรรมชาติ ET ได้รับความสนใจอย่างมากเนื่องจากมีฤทธิ์ทางชีวภาพ เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ต้านภูมิแพ้ และต้านไวรัส นอกจากจะได้มาจากอาหาร เช่น ทับทิม สตรอเบอร์รี่ วอลนัท ราสเบอร์รี่ และอัลมอนด์แล้ว ETs ยังพบใน gallnuts เปลือกทับทิม myrobalan Dimininus เจอเรเนียม หมากพลู ใบทะเล buckthorn Phyllanthus Uncaria Sanguisorba ในภาษาจีน ยารักษาโรค เช่น Phyllanthus emblica และ Agrimony
หมู่ไฮดรอกซิลในโครงสร้างโมเลกุลของ ETs ค่อนข้างมีขั้ว ซึ่งไม่เอื้อต่อการดูดซึมที่ผนังลำไส้ และการดูดซึมของมันต่ำมาก การศึกษาจำนวนมากพบว่าหลังจากที่ร่างกายมนุษย์กิน ETs เข้าไปแล้ว พวกมันจะถูกเผาผลาญโดยพืชในลำไส้ในลำไส้ใหญ่และเปลี่ยนเป็นอูโรลิตินก่อนที่จะถูกดูดซึม ETs จะถูกไฮโดรไลซ์เป็นกรดเอลลาจิก (EA) ในระบบทางเดินอาหารส่วนบน และ EA จะถูกส่งผ่านลำไส้ แบคทีเรียจะประมวลผลต่อไปและสูญเสียวงแหวนแลคโตน และผ่านปฏิกิริยาดีไฮดรอกซิเลชันอย่างต่อเนื่องเพื่อสร้างอูโรลิติน มีรายงานว่ายูโรลิตินอาจเป็นพื้นฐานสำคัญสำหรับผลกระทบทางชีวภาพของ ET ในร่างกาย
การดูดซึมของ urolithin เกี่ยวข้องกับอะไร?
เมื่อเห็นเช่นนี้ หากคุณฉลาด คุณอาจรู้อยู่แล้วว่าการดูดซึมของ UA เกี่ยวข้องกับอะไร
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือองค์ประกอบของไมโครไบโอม เนื่องจากจุลินทรีย์บางชนิดไม่สามารถผลิตได้ วัตถุดิบของ UA คือ เอลลาจิแทนนินที่ได้จากอาหาร สารตั้งต้นนี้หาได้ง่ายและแพร่หลายในธรรมชาติ
Ellagitannins จะถูกไฮโดรไลซ์ในลำไส้เพื่อปล่อยกรด ellagic ซึ่งจะถูกประมวลผลเพิ่มเติมโดยพืชในลำไส้ให้เป็น urolithin A
จากการศึกษาในวารสาร Cell พบว่ามีเพียง 40% ของคนเท่านั้นที่สามารถเปลี่ยนยูโรลิติน A จากสารตั้งต้นให้เป็น urolithin A ที่ใช้งานได้ตามธรรมชาติ
หน้าที่ของ urolithin A คืออะไร?
ต่อต้านริ้วรอย
ทฤษฎีอนุมูลอิสระของการแก่ชราเชื่อว่าสายพันธุ์ออกซิเจนที่เกิดปฏิกิริยาซึ่งสร้างขึ้นในเมแทบอลิซึมของไมโตคอนเดรียทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นในร่างกายและนำไปสู่การแก่ชรา และไมโทฟาจีมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพและความสมบูรณ์ของไมโตคอนเดรีย มีรายงานว่า UA สามารถควบคุมไมโทฟาจีได้ และจึงมีศักยภาพในการชะลอความแก่ได้ ริวและคณะ พบว่า UA บรรเทาความผิดปกติของไมโตคอนเดรียและยืดอายุขัยใน Caenorhabditis elegans โดยการกระตุ้นไมโทแฟจี ในสัตว์ฟันแทะ UA สามารถฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับอายุได้ ซึ่งบ่งชี้ว่า UA ปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรียโดยการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อและยืดอายุของร่างกาย หลิวและคณะ ใช้ UA เพื่อแทรกแซงไฟโบรบลาสต์ของผิวหนังที่แก่ชรา ผลการวิจัยพบว่า UA เพิ่มการแสดงออกของคอลลาเจนประเภท 1 อย่างมีนัยสำคัญ และลดการแสดงออกของเมทริกซ์ metalloproteinase-1 (MMP-1) นอกจากนี้ยังกระตุ้นปฏิกิริยานิวเคลียร์แฟกเตอร์ E2 ที่เกี่ยวข้องกับแฟคเตอร์ 2 (ปัจจัยนิวเคลียร์อีรีทรอยด์ 2 ที่เกี่ยวข้องกับแฟคเตอร์ 2, Nrf2) ซึ่งเป็นสื่อกลางในการตอบสนองของสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยลด ROS ภายในเซลล์ จึงแสดงศักยภาพในการต่อต้านวัยที่แข็งแกร่ง
มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
ในปัจจุบัน มีการศึกษามากมายเกี่ยวกับฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของยูโรลิติน ในบรรดาสารเมตาโบไลต์ของยูโรลิธินทั้งหมด Uro-A มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งที่สุด รองจากโปรแอนโธไซยานิดินโอลิโกเมอร์ คาเทชิน เอพิคาเทชิน และกรด 3,4-ไดไฮดรอกซีฟีนิลอะซีติก การทดสอบความสามารถในการดูดกลืนแสงอนุมูลอิสระ (ORAC) ของพลาสมาของอาสาสมัครที่มีสุขภาพดีพบว่าความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้น 32% หลังจากการกลืนน้ำทับทิมเป็นเวลา 0.5 ชั่วโมง แต่ระดับของสายพันธุ์ออกซิเจนที่เกิดปฏิกิริยาไม่เปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญขณะอยู่ใน Neuro-In การทดลองในหลอดทดลองกับเซลล์ 2a พบว่า Uro-A สามารถลดระดับของสายพันธุ์ออกซิเจนที่เกิดปฏิกิริยาในเซลล์ได้ ผลลัพธ์เหล่านี้บ่งชี้ว่า Uro-A มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่รุนแรง
03. Urolithin A และโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง
อุบัติการณ์ของโรคหลอดเลือดหัวใจ (CVD) ทั่วโลกเพิ่มขึ้นทุกปี และอัตราการเสียชีวิตยังคงอยู่ในระดับสูง ไม่เพียงเพิ่มภาระทางสังคมและเศรษฐกิจเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิตของประชาชนอีกด้วย CVD เป็นโรคที่เกิดจากหลายปัจจัย การอักเสบสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรค CVD ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นสัมพันธ์กับการเกิดโรคของ CVD มีรายงานว่าสารที่ได้จากจุลินทรีย์ในลำไส้มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงของ CVD
มีรายงานว่า UA มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ และการศึกษาที่เกี่ยวข้องยืนยันว่า UA สามารถมีบทบาทสำคัญใน CVD ซาวี และคณะ ใช้แบบจำลองหนูที่เป็นโรคเบาหวานเพื่อทำการศึกษาในร่างกายเกี่ยวกับคาร์ดิโอไมโอแพทีที่เป็นเบาหวาน และพบว่า UA สามารถลดการตอบสนองการอักเสบเบื้องต้นของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อหัวใจต่อภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ปรับปรุงสภาพแวดล้อมจุลภาคของกล้ามเนื้อหัวใจ และส่งเสริมการฟื้นตัวของการหดตัวของคาร์ดิโอไมโอไซต์และการเปลี่ยนแปลงของแคลเซียม ซึ่งบ่งชี้ว่า UA สามารถทำได้ สามารถใช้เป็นยาเสริมในการควบคุมภาวะคาร์ดิโอไมโอแพทีที่เป็นเบาหวานและป้องกันภาวะแทรกซ้อนได้
UA สามารถปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรียและการทำงานของกล้ามเนื้อโดยการกระตุ้นไมโทฟาจี ไมโตคอนเดรียของหัวใจเป็นออร์แกเนลล์สำคัญที่ทำหน้าที่ผลิต ATP ที่อุดมด้วยพลังงาน ความผิดปกติของไมโตคอนเดรียเป็นสาเหตุสำคัญของภาวะหัวใจล้มเหลว ปัจจุบันความผิดปกติของไมโตคอนเดรียถือเป็นเป้าหมายในการรักษา ดังนั้น UA จึงกลายเป็นยาตัวใหม่สำหรับการรักษาโรค CVD
Urolithin A และโรคทางระบบประสาท
การอักเสบของระบบประสาทเป็นกระบวนการสำคัญในการเกิดและการพัฒนาของโรคทางระบบประสาท (ND) การตายของเซลล์ที่เกิดจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการรวมตัวของโปรตีนที่ผิดปกติมักกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของระบบประสาท และไซโตไคน์ที่ทำให้เกิดการอักเสบที่ปล่อยออกมาจากการอักเสบของระบบประสาทจะส่งผลต่อการเสื่อมของระบบประสาท
การศึกษาพบว่า UA เป็นสื่อกลางในกิจกรรมต้านการอักเสบโดยการกระตุ้นการกินอัตโนมัติและกระตุ้นกลไกการลดอะซิติเลชันของตัวควบคุมสัญญาณเงียบ 1 (SIRT-1) ยับยั้งการอักเสบของระบบประสาทและความเป็นพิษต่อระบบประสาท และป้องกันการเสื่อมของระบบประสาท ซึ่งบ่งชี้ว่า UA เป็นตัวแทนในการปกป้องระบบประสาทที่มีประสิทธิผล ในเวลาเดียวกัน การศึกษาบางชิ้นพบว่า UA สามารถออกฤทธิ์ปกป้องระบบประสาทได้โดยการขับอนุมูลอิสระโดยตรงและยับยั้งออกซิเดส
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ำทับทิมมีบทบาทในการปกป้องระบบประสาทโดยเพิ่มการทำงานของไมโตคอนเดรีย อัลดีไฮด์ ดีไฮโดรจีเนส รักษาระดับของโปรตีนต้านการตายของเซลล์ Bcl-xL ลดการรวมตัวของ α-synuclein และความเสียหายจากออกซิเดชัน และส่งผลต่อกิจกรรมของเซลล์ประสาทและความเสถียร สารประกอบ Urolithin เป็นสารเมตาโบไลต์และส่วนประกอบที่มีผลต่อเอลลาจิแทนนินในร่างกาย และมีฤทธิ์ทางชีวภาพ เช่น ต้านการอักเสบ ต้านความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และต่อต้านการตายของเซลล์ Urolithin สามารถออกฤทธิ์ปกป้องระบบประสาทผ่านทางอุปสรรคในเลือดและสมอง และเป็นโมเลกุลขนาดเล็กที่อาจออกฤทธิ์เพื่อแทรกแซงโรคที่เกิดจากความเสื่อมของระบบประสาท
Urolithin A และโรคข้อและกระดูกสันหลังเสื่อม
โรคความเสื่อมเกิดจากปัจจัยหลายประการ เช่น อายุที่มากขึ้น ความเครียด และการบาดเจ็บ โรคความเสื่อมของข้อต่อที่พบบ่อยที่สุดคือโรคข้อเข่าเสื่อม (OA) และโรคความเสื่อมของกระดูกสันหลังเกี่ยวกับกระดูกสันหลังเสื่อม (IDD) การเกิดขึ้นอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและกิจกรรมที่จำกัด ส่งผลให้สูญเสียแรงงานและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของประชาชนอย่างร้ายแรง กลไกของ UA ในการรักษาโรคกระดูกสันหลังเสื่อม IDD อาจเกี่ยวข้องกับการชะลอการตายของเซลล์นิวเคลียสพัลโพซัส (NP) NP เป็นองค์ประกอบสำคัญของหมอนรองกระดูกสันหลัง รักษาการทำงานทางชีววิทยาของหมอนรองกระดูกสันหลังโดยการกระจายแรงกดและรักษาสภาวะสมดุลของเมทริกซ์ การศึกษาพบว่า UA กระตุ้นให้เกิดไมโทฟาจีโดยการเปิดใช้งานเส้นทางการส่งสัญญาณ AMPK ซึ่งจะช่วยยับยั้งการตายของเซลล์ NP ที่เกิดจากเทอร์ต-บิวทิล ไฮโดรเปอร์ออกไซด์ (t-BHP) ของเซลล์ NP ของเซลล์กระดูกพรุนของมนุษย์ และลดการเสื่อมของแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลัง
Urolithin A และโรคเมตาบอลิซึม
อุบัติการณ์ของโรคทางเมตาบอลิซึม เช่น โรคอ้วนและเบาหวาน เพิ่มขึ้นทุกปี และผลประโยชน์ของโพลีฟีนอลในอาหารที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ได้รับการยืนยันจากหลายฝ่าย และได้แสดงให้เห็นถึงศักยภาพในการป้องกันและรักษาโรคทางเมตาบอลิซึม โพลิฟีนอลจากทับทิมและสารเมตาบอไลท์ในลำไส้ UA สามารถปรับปรุงตัวชี้วัดทางคลินิกที่เกี่ยวข้องกับโรคทางเมตาบอลิซึม เช่น ไลเปส, α-กลูโคซิเดส (α-กลูโคซิเดส) และดิเปปทิดิล เพปทิเดส-4 (ไดเพปทิดิล เพปทิเดส-4) ที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญกลูโคสและกรดไขมัน 4) เช่นเดียวกับยีนที่เกี่ยวข้อง เช่น อะดิโพเนคติน, PPARγ, GLUT4 และ FABP4 ที่ส่งผลต่อการสร้างความแตกต่างของเซลล์ไขมันและการสะสมไตรกลีเซอไรด์ (TG)
นอกจากนี้การศึกษาบางชิ้นยังพบว่า UA มีศักยภาพในการลดอาการโรคอ้วนได้ UA เป็นผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญโพลีฟีนอลในลำไส้ สารเหล่านี้มีความสามารถในการลดการสะสม TG ในเซลล์ตับและเซลล์ไขมัน อับดุลราชีด และคณะ ให้อาหารที่มีไขมันสูงแก่หนูวิสตาร์เพื่อทำให้อ้วน การรักษาด้วย UA ไม่เพียงแต่เพิ่มการขับถ่ายไขมันในอุจจาระเท่านั้น แต่ยังลดมวลเนื้อเยื่อไขมันในอวัยวะภายในและน้ำหนักตัวด้วยการควบคุมยีนที่เกี่ยวข้องกับการเกิด lipogenesis และการเกิดออกซิเดชันของกรดไขมัน ลดการสะสมไขมันในตับและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ในขณะเดียวกัน UA ก็สามารถเพิ่มการใช้พลังงานได้โดยการเพิ่มการสร้างความร้อนของเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาล และกระตุ้นให้ไขมันสีขาวกลายเป็นสีน้ำตาล กลไกนี้คือการเพิ่มระดับไตรไอโอโดไทโรนีน (T3) ในคลังไขมันสีน้ำตาลและคลังไขมันขาหนีบ เพิ่มการผลิตความร้อนและเป็นศัตรูกับโรคอ้วน
นอกจากนี้ UA ยังมีฤทธิ์ยับยั้งการผลิตเมลานิน การศึกษาพบว่า UA สามารถทำให้การผลิตเมลานินในเซลล์มะเร็งผิวหนังชนิด B16 ลดลงได้อย่างมาก กลไกหลักคือ UA ส่งผลต่อการกระตุ้นการเร่งปฏิกิริยาของไทโรซิเนส ผ่านการยับยั้งการแข่งขันของเซลล์ไทโรซิเนส ซึ่งช่วยลดการสร้างเม็ดสี ดังนั้น UA จึงมีศักยภาพและมีประสิทธิภาพในการทำให้จุดด่างดำดูขาวขึ้น และผลการวิจัยพบว่า urolithin A มีฤทธิ์ในการย้อนวัยของระบบภูมิคุ้มกัน ผลการวิจัยล่าสุดพบว่าเมื่อเติมอูโรลิติน เอ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่เพียงแต่กระตุ้นความมีชีวิตชีวาของบริเวณน้ำเหลืองของระบบภูมิคุ้มกันของเมาส์เท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการทำงานของสเต็มเซลล์เม็ดเลือดอีกด้วย ประสิทธิภาพโดยรวมแสดงให้เห็นถึงศักยภาพของยูโรลิติน เอ ในการต่อสู้กับการลดลงของระบบภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวข้องกับอายุ
โดยสรุป UA ซึ่งเป็นสารเมตาบอไลต์ในลำไส้ของ ETs จากพืชธรรมชาติ ได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ด้วยการวิจัยเกี่ยวกับผลทางเภสัชวิทยาและกลไกของ UA ที่ครอบคลุมและเจาะลึกมากขึ้นเรื่อยๆ UA ไม่เพียงแต่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคมะเร็งและ CVD (โรคหัวใจและหลอดเลือด) เท่านั้น มีผลในการป้องกันและรักษาโรคทางคลินิกหลายชนิด เช่น ND (โรคเกี่ยวกับระบบประสาทเสื่อม) และโรคทางเมตาบอลิซึมได้ดี นอกจากนี้ยังแสดงศักยภาพในการใช้งานที่ยอดเยี่ยมในด้านความงามและการดูแลสุขภาพ เช่น การชะลอการแก่ชราของผิวหนัง การลดน้ำหนักตัว และยับยั้งการผลิตเมลานิน
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. เป็นผู้ผลิตที่จดทะเบียนกับ FDA ซึ่งผลิตผง Urolithin A คุณภาพสูงและมีความบริสุทธิ์สูง
ที่ Suzhou Myland Pharm เรามุ่งมั่นที่จะนำเสนอผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงสุดในราคาที่ดีที่สุด ผง Urolithin A ของเราได้รับการทดสอบอย่างเข้มงวดเพื่อความบริสุทธิ์และความแรง ทำให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับอาหารเสริมคุณภาพสูงที่คุณวางใจได้ ไม่ว่าคุณต้องการที่จะสนับสนุนสุขภาพของเซลล์ เพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ หรือทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ผง Urolithin A ของเราคือตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ
ด้วยประสบการณ์ 30 ปีและขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีชั้นสูงและกลยุทธ์การวิจัยและพัฒนาที่ได้รับการปรับให้เหมาะสม Suzhou Myland Pharm ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ที่สามารถแข่งขันได้หลากหลายประเภท และกลายเป็นบริษัทเสริมด้านวิทยาศาสตร์ชีวภาพที่เป็นนวัตกรรมใหม่ การสังเคราะห์ตามสั่ง และการให้บริการด้านการผลิต
นอกจากนี้ Suzhou Myland Pharm ยังเป็นผู้ผลิตที่จดทะเบียนกับ FDA อีกด้วย ทรัพยากรด้านการวิจัยและพัฒนา โรงงานผลิต และเครื่องมือวิเคราะห์ของบริษัทมีความทันสมัยและใช้งานได้หลากหลาย และสามารถผลิตสารเคมีได้ตั้งแต่มิลลิกรัมจนถึงตัน และเป็นไปตามมาตรฐาน ISO 9001 และข้อกำหนดการผลิต GMP
ข้อสงวนสิทธิ์: บทความนี้มีไว้เพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเท่านั้น และไม่ควรตีความว่าเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ใดๆ ข้อมูลการโพสต์บล็อกบางส่วนมาจากอินเทอร์เน็ตและไม่ใช่ข้อมูลระดับมืออาชีพ เว็บไซต์นี้รับผิดชอบเฉพาะการจัดเรียง การจัดรูปแบบ และการแก้ไขบทความเท่านั้น วัตถุประสงค์ในการถ่ายทอดข้อมูลเพิ่มเติมไม่ได้หมายความว่าคุณเห็นด้วยกับความคิดเห็นหรือยืนยันความถูกต้องของเนื้อหา ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพทุกครั้งก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือเปลี่ยนแปลงแผนการดูแลสุขภาพของคุณ
เวลาโพสต์: 26 ก.ย.-2024